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重力の影響で下の方向に
だら~んと伸び、肌弾力ほぼ0の
ような、たるみ毛穴。

 

加齢によって毛穴がたるむことにより
できる、たるみ毛穴は恐ろしいことに
弾力がないせいで縦に伸びるだけでなく、
横にものびるんですね~

 

鏡を見るたび、この目立つ
たるみ毛穴をなんとか改善
しなくては!と思う中

調べてみると、
肌のハリさえ戻れば、
たるみ毛穴は改善できる!
ということがわかりました。

 

そして、お肌のハリをアップ
させてくれるのに、おすすめだったのが
シワ改善クリームだったんです!

 

今回は、たるみ毛穴を
化粧品で改善のするために
♦たるみ毛穴の見極め方
♦肌弾力UPしてたるみ毛穴改善の方法
♦たるみに効くシワ改善クリーム

についてまとめていきたいと思います!

 

たるみ毛穴というと、美容液や
化粧水をイメージしますが
肌のハリを戻すことで、たるみ毛穴が
改善するヒントをまとめてみたので
参考にしてみて下さいね!

たるみ毛穴が出やすい年齢と顔のエリア

たるみ毛穴というと、エイジングが
気になりはじめる30代くらいから
ケアをすると思いますが

 

実は20代後半くらいから少しずつ
お手入れをしていくのがベストなんだそう。

 

そんな加齢によってできる、
たるみは顔のどの位置に
できやすいのか…

 

まずは、ポイントをまとめて
いきたいと思います!

~たるみが出やすい顔の位置〜

♦頬

♦眉の間

 

一番目立ち出やすいのが、頬の
ほうれい線付近のたるみ部分です。

また、眉の間もたるみが出やすい
部分なんですよ。

たるみ毛穴の見極め方

パッと見ただけでは自分の毛穴が、
たるみ毛穴かどうかわからないとき
確認する方法があります。

 

~たるみ毛穴の見極め方~

♦頬を軽く指で押して毛穴が
目ただなくなれば、たるみ毛穴

 

♦手鏡を持ち、斜め45度上を
向いた状態で毛穴を確認してみる

 

 

たるみ毛穴は重力の影響で下へと
伸びているので上を向いたり
仰向けになることで確認できます。

 

たるみチェックの時に、しずく型の
たるみ毛穴の毛穴が丸くなっていたら
それは、たるみ毛穴となります。

ハリさえ戻ればたるみ毛穴は改善する理由

結構、目立つこのたるみ毛穴って
治らないのかな~と心配になりますが

 

実は、たるみ毛穴は肌のハリさえ
戻れば解消できるんですよ!

 

~たるみ毛穴が改善させるポイント~

皮ふのベースをUPさせる
(肌内部のコラーゲン繊維など)

♦エイジング用スキンケアを使用

♦表情筋を鍛えるマッサージをする

 

たるみ毛穴は放置するとたるんだ
毛穴がライン状になり、それがシワと
なって固まってしまいます。

 

そうなる前に、シワを改善して
肌弾力をUPさせ、たるみ改善の
お手入れをするのがおすすめなんですよ。

たるみに効くおすすめシワ改善クリーム!

資生堂引用

たるみ解消にはシワ改善クリームで
肌の弾力をアップさせるのが
おすすめです。

 

肌のハリUPをさせてくれる
シワ改善クリームを紹介します!

 

~たるみに効くシワ改善クリーム~

♦資生堂:エレクシール
シュペリエル エンリッチド
リンクルクリームS(6,264円:15g)

 

エレクシールのシワ改善クリームを
おすすめするポイントは、

成分にコラーゲンを増やす
働きのある「レチノール」が
入っているところです。

 

レチノール成分でコラーゲンが
増えると毛穴が目立たなくなって
きます。

 

使うときの注意点として、
レチノールは紫外線を浴びると
シミにつながることもあるので
夜に使用することをおすすめします。

 

レチノールは、
肌のハリの元であるコラーゲンや
エスラチンを生成してくれて、
たるみ毛穴には効果的ですが
肌への刺激になる成分でも
あるので肌の弱い方やあわない
人は控えましょう。

たるみ毛穴改善に表情筋ケアでお手入れする方法!

スキンケア以外に、たるみ毛穴解消に
おすすめなのが、表情筋を鍛えること。

 

シワ改善クリームと一緒に
顔のエクササイズで表情筋を
鍛えていけば、たるみ毛穴も
解消できます。

 

簡単な表情筋を鍛える
エクササイズの方法をまとめます!

 

~たるみに効く表情筋を鍛えるエクササイズ方法~

①顔全体で大きく口を開け
「あ・い・う・え・お」を言う

 

②次に人差し指を、ほうれい線に
沿って斜め上45度の方向へ
(ハの字)引き上げマッサージをする

 

耳の下 →鎖骨 の方向に
5回程度、手のひらで
マッサージし老廃物を流す

 

④腕のつけ根に手を置いて、
前方向に5回、後ろ方向に5回
腕を回し方をほぐす

 

たるみ毛穴改善には、顔のたるみを
改善するお手入れをしていくのが
ポイントなんですね~

 

日頃から表情筋を鍛える
クセをつけておくといいです!

まとめ

毛穴のたるみがでてきたら
毛穴だけなく、顔全体が
たるんでいるので、シワをのばし
上へと引き上げアップのお手入れ
をすることが肝心です。

 

つい、たるみ毛穴だけばかりに
目がいき、そこを治すことに
集中しがちですが

 

シワの改善できれば、たるみも
改善ということなので今後は
たるみ毛穴ケアには、
シワ改善クリームを
取り入れてくと効率的にケアが
できると思いますよ!

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